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N O R D I C W A L K I N G für Geist – Leib – Seele

  • Erhaltung und Verbesserung der Gesundheit
  • Sanfte Fitness für den ganzen Körper
  • Schonung der Gelenke
  • Verbrennung von Kalorien /Gewichtsregulierung
  • Entwicklung eines neuen Körpergefühls
  • Verbesserung von: Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Ausdauer, Koordination
  • Verbesserung der Leistungsfähigkeit
  • Abbau von Stress
  • Entspannung in der Natur
  • Freude & Spaß in der Gruppe

 

Hast Du Lust in einer neuen Gruppe, zusammen mit netten Menschen den Gesundheitssport Nordic Walking auszuüben? Melde Dich!

 

Übungsleiterin: Susanne Ahrens – Telefon 04763-939186

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