-Unsere Abteilungen und Gruppen im TSV Gnarrenburg. Heute: Funktionstraining-

Die Funktionsgymnastik wird von der Krankenkasse nicht mehr bezahlt, deine Reha – Kurse sind beendet.  Aber du möchtest weiterhin gerne regelmäßig Gesundheitssport betreiben und suchst jetzt ein günstiges Dauerangebot?

Dann bist du „HIER“ richtig.

Jeden Dienstag von 10.30 – 11.30 Uhr findet in der Halle am Kreisel in Gnarrenburg dieses Sportangebot statt.

Zuerst bringen wir mit Musik unseren Kreislauf so richtig in Schwung. Nach der Aufwärmphase verbessern wir mit gymnastischen Übungen unsere Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Balance. Verschiedene Hilfsmittel wie Pezziball, Theraband, Multiband, Brasil, Redondoball usw. werden eingesetzt.

Wir trainieren unseren ganzen Körper, von Kopf bis Fuß.

Diese Gruppe wird seit vielen Jahren von Renate Willen (Übungsleiterin für Reha- u. Gesundheitssport) geleitet.

Infos gerne Telefon 04763-7250 oder zu den Trainingszeiten vorbeischauen.